Bonjour à toutes !

Je suis très heureuse de vous annoncer que je me suis installée, depuis peu, en tant que « Consultante Beauté à Domicile » dans la région de la Dordogne, plus exactement à Périgueux.

Je vous invite donc à venir visiter mon site internet :

 http://www.psycho-estheticienne-a-domicile.com

N’hésitez pas à me contacter ! Les vacances approchent!!!

 Et n’oubliez pas : Mes soins à domicile ont plusieurs avantages:

- Plus besoin de vous déplacer, de courir et de faire garder vos enfants

- Un gain de temps

- Ils s’adressent aux personnes fragiles ou dépendantes

- Ils vous libèrent du stress car vous n’avez plus le problème d’être à l’heure, de trouver une place de stationnement

- Surtout, je suis entièrement disponible, à l’écoute, je prends le temps de vous conseiller, de vous accompagner et de vous chouchouter…

Je travaille avec la Gamme HYPO-SENSIBLE : 

Tous les produits de cette gamme sont hypoallergéniques, l’écologie de la peau est respectée, l’innocuité est optimale. La peau est souple, douce, lumineuse.

L’hiver, passer sans cesse du chaud au froid ne se fait pas sans dégâts, en particulier pour la peau. Ajouter à cela une eau calcaire, la pollution mais aussi, bien souvent des cosmétiques mal adaptés et le calvaire des peaux sensibles et réactives a commencé.

Pour y remédier, 3 mots d’ordre: apaiser, réconforter, sublimer

La Gamme DERM ACTE: 

C’est une nouvelle gamme de soins experts élaborée pour les peaux en détresse.

Sans vouloir se substituer aux peelings médicaux, aux lasers et aux injections, ce sont de véritables solutions d’urgence à utiliser en cure ou en prévention, selon les besoins spécifiques des peaux de plus en plus souvent malmenées, afin d’obtenir résultats et efficacités sur la problématique à corriger.

Les produits « Academie Scientifique de Beauté » sentent merveilleusement bons et la texture est semblable à un fin voile de coton sur la peau.

 

N’hésitez pas à me contacter pour vous les faire découvrir!

 

Le déroulement d’une séance de Relooking :

IMPORTANCE DES COULEURS

Effet des couleurs sur le visage

Etude du cercle chromatique

Couleurs chaudes, froides, lumineuses, mates, claires et sombres.

Gammes de couleurs

Harmonies des couleurs

Symbolique des couleurs

Utilisation des tissus et nuanciers pour la réalisation du test de couleurs.

MORPHOLOGIES ET STYLES VESTIMENTAIRES

Chez la femme et chez l’homme:

Les différentes morphologies

Particularités de la silhouette

Proportions du corps humain

Camoufler » ou Accentuer une particularité physique

Effets d’optique des vêtements : impact des coupes, couleurs, motifs

Coupes de vêtements, adaptation aux différentes silhouettes

Les différents styles vestimentaires

LES TISSUS ET IMPRIMES

Différents tissus et imprimés

Reconnaître et Conseiller en fonction du style et la morphologie de ma cliente

LES ACCESSOIRES

Les différents accessoires chez l’homme et la femme

Adaptation aux différentes silhouettes et aux différents styles.

LES TENDANCES HOMMES ET FEMMES

Les tendances dans la mode féminine et masculine.

LA COSMETOLOGIE ET LE MAQUILLAGE

Peau, les différents types de peaux, les différents états de la peau, les produits cosmétiques

Techniques de base de maquillage , étude de la forme du visage

Utilisation des différents produits (fond de teint, fards correcteurs, anticernes, poudres…)

L’ordre de pause des produits (maquillage jour, soir, naturel)

Savoir réaliser les corrections en maquillage

LA COIFFURE

Les différentes formes de visage chez l’homme et la femme

Couleur

Techniques de coiffure

Cheveu et ses spécificités

Soins du cheveu

Diagnostic coiffure : test couleurs, analyse de la gestuelle, visagisme, l’analyse des hauteurs de tons

PERSONNAL SHOPPER

Tri de la garde-robe

Les différentes marques et leurs styles

L’accompagnement boutique

 LE CONSEIL EN IMAGE EN ENTREPRISE

Langage à adopter en entreprise

Tarifs pratiqués

Codes vestimentaires en entreprises

Styles vestimentaires professionnels

 

 

 

Parce que la vie est loin d’être un long fleuve tranquille, parfois….nous craquons!
La souffrance psychologique ou physique peut affecter chacun de nous, c’est pourquoi je serais là pour vous. Je peux vous aider à surmonter vos difficultés et à vous accompagner! N’hésitez pas à me contacter!

Je suis disponible pour vous écouter, vous orienter, vous aider à vous réconforter avec vous même.
Ma présence et mon accompagnement peuvent aussi bien porter sur des réconforts psychologiques que sur des conseils en image personnelle et en relooking!

Je m’adresse surtout dans cette article à des personnes en souffrance physique, qui rencontrent la maladie et qui ne savent plus vers qui se tourner pour avoir du réconfort, qui n’acceptent plus leur corps, et qui se sentent seules et incomprises .
Ce sont aussi, des personnes âgées, délaissées par leur famille, parfois abandonnées, malades  et qui ont tant besoin d’amour …
Ce sont des adolescents ou de très jeunes enfants , fragiles, vulnérables, suicidaires, qui sont hélas victimes d’une société exigeante et  superficielle.

Pour tous , je leur consacre ma vie ….

A l’âge de 10 ans je dessinais des croquis et je créais des modèles de vêtements et accessoires de mode. A 12 ans, je prenais plaisir à reproduire des avants /après de visages, en les maquillant et en les recoiffant !

Des années ont passé, je me suis préparée au métier de Relookeuse et de conseillère en image.

Bien sur que le relooking permet une transformation physique, mais pas seulement, il prend en compte d’autres facteurs majeurs au cours d’un entretien : tels que la personnalité, le comportemental, les modes de vie, le potentiel des individus et surtout il les accompagne vers la réussite de leur projet.

Mon cursus de psychologie m’a permis de développer un dispositif de revalorisation de soi, m’a aidé à mieux cerner les besoins ou les attentes des personnes qui se sentent seules face à leur problème.

Ma formation en esthétique était l’aboutissement de mon projet puis qu’elle permettait de répondre aux inquiétudes de l’apparence physique avec des outils tels que le maquillage, le style vestimentaire, la colorimétrie etc.

Le Relooking est l’optimisation de l’image personnelle et professionnelle des personnes.

 

” Aucune grâce extérieure n’est complète si la beauté intérieure ne la vivifie. La beauté se répand comme une lumière mystérieuse sur la beauté du corps” Victor Hugo

POUR LE CORPS ET L’ESPRIT

Pour séduire une clientèle plus urbaine et qui dispose de moins de temps, le concept de la thalassothérapie et du bien-être s’est exporté sous forme d’institut zen, baptisés SPA.

La santé par les eaux du latin “Sanitas Per Aqua“.

Le spa est en fait un centre de soins luxueux, comprenant différents espaces de bien-être : jacuzzi, sauna, hammam, salles de soins raffinées. Le spa s’adresse tant au corps qu’à l’esprit puisqu’il propose toute une gamme de soins et de cosmétiques pour le visage et le corps, sans compter l’ambiance feutrée et douce qui y règne.

Le spa est avant tout un institut de beauté haut de gamme où les soins cosmétiques sont dispensés à la carte et rivalisent de perfection avec les prestations d’accueil.

 

PLAISIRS A LA CARTE

 

Le day-spa

En guise de mini-cure anti-stress, rien de tel qu’un après-midi passé à se faire chouchouter comme une reine ou un roi. Voilà ce que propose le day-spa. Comme son nom anglo-saxon l’indique, cet institut de beauté citadin accueille pour quelques heures les clients en quête de volupté et de décompression. Il propose les mêmes services que dans n’importe quel autre spa intégré à une structure hôtelière. Prodigués dans une ambiance toujours très raffinée et cocooning, les soins esthétiques classiques (épilation, manucure, pédicure, gommage) cohabitent sur la carte avec des rituels et des modelages exotiques.

L’hôtel spa 4* et plus

Pour offrir un “plus” à leur clientèle aisée, les hôtels citadins haut de gamme ne se contentent plus d’une superbe piscine, ils créent des spas. Dans la majorité des cas, les soins esthétiques sont réalisés avec des marques de cosmétique de luxe, comme Thalgo, La Prairie, Carita, Algotherm, Phytomer, Kanebo .Ces produits cosmétiques ont la spécificité de contenir des composants naturels (Thalgo : produits marins).

Le thermal spa

Spa dont les soins sont basés sur l’utilisation d’eau thermale ou de source.

La thalasso spa

En plus des soins à base d’eau de mer, de boues marines et d’algues, les thalassothérapies proposent des soins esthétiques et de bien-être.

L’ÉVEIL DES SENS

Aucun spa dans le monde ne ressemble à un autre. Pourtant, ils ont tous le même but : conduire le corps et l’esprit vers un bien-être absolu.

La vue
Est le premier contact avec un lieu. Il est donc impératif de séduire, de ne pas agresser. Le choix des objets de décoration est capital. L’invitation au rêve passe aussi par tout ce qui peut rappeler la nature : bois, pierre, nacre, eau. Tout ce qui peut inspirer une pureté atemporelle.

L’odeur (l’aromacologie)

Diffuser des huiles essentielles dans un spa ou les utiliser pour agrémenter certains soins n’est pas anodin. Les fragrances sont choisies en fonction des effets désirés. Il ne faut pas perdre de vue que des odeurs enfouies dans la mémoire provoquent des émotions.

L’écoute

Si on apprend, lors des massages, à se laisser toucher, on doit aussi se laisser pénétrer par l’environnement sonore : c’est un stimulus sensoriel exceptionnel (musique douce, calme…). Dans l’ambiance feutrée des spas, les bruits de la vie quotidienne sont bannis …

Le toucher

Le toucher est un échange entre celui qui donne le soin et celui qui le reçoit. La qualité d’un massage ne dépend pas de la connaissance théorique de la technique. Elle peut être parfaite et pourtant inutile si le thérapeute ne cherche pas à transmettre une sensation agréable, authentique et profonde à travers ses mains.

Le Goût

Le goût, honoré dans les spas par l’offrande de tisanes et de décoctions chaudes en début ou fin de soin, est avant tout une marque de sympathie. Cela s’ajoute à toutes les attentions bienveillantes dont le client fait l’objet pendant son soin. Les ingrédients infusés ont par ailleurs des vertus thérapeutiques. S’en délecter, c’est donner une touche subtile à un moment d’exception. En tout état de cause, les soins deviennent tout aussi gourmands : utilisation de fruits, du chocolat, …

Les spas offrent des soins et services délicieux, comme nous venons de le décrire plus haut, avec la stimulation de TOUS nos sens olfactifs.

Goûter aux rituels esthétiques d’un pays, c’est toucher un peu de son âme. Ainsi, chaque soin correspond à une spécificité qu’il est bon de connaître pour mieux décrypter une carte de spa et adapter ses envies. A quelques pas de chez vous ou à l’autre bout du monde, découvrez, pour chaque continent, ses soins phares et leurs vertus.

LES SOINS DU MONDE

Elaboré selon les principes de l’Ayurvéda (science de longévité), le Njavarakizhi vise à rééquilibrer les forces physiques, spirituelles et esthétiques, comme chaque type de traitement ayurvédique. Destiné à purifier, détendre et détoxiquer l’organisme, il commence par un massage des muscles enduits d’huile de sésame tiède et se poursuit par des pressions sur le corps à l’aide d’un petit ballotin rempli de gingembre, de lait d’ânesse, de farine de lin et de farine d’avoine.

Le Shirodhara consiste à verser sur le front, selon un trajet précis et en continu, un filet d’huile de sésame chaude. Il a pour vertu de soulager les migraines et de lutter contre les insomnies.

Le Reiki, traduit par énergie cosmique, est une thérapie indienne exhumée par un théologien japonais au début du siècle. Elle s’appuie sur une théorie holistique selon laquelle chaque particule vivante ou non de l’univers émet et reçoit de l’énergie. Le corps humain fonctionne grâce à une bonne connexion de ce flux énergétique.

La Réflexologie plantaire se trouve dans l’Egypte ancienne mais c’est en Chine qu’elle s’est développée. Cette thérapie part du principe que chaque organe est représenté par un point précis appelé zone réflexe, situé sur la voûte plantaire. Lorsqu’un organe est déficient, la zone correspondant, douloureuse au toucher, indique au thérapeute la pathologie du patient. Par simples pressions, équivalentes à une forte stimulation du flux sanguin, sur les points désignés, le praticien agit sur l’organe et le soulage.

Le massage taoïste, baptisé plus simplement massage chinois, désigne un des plus fréquents massages asiatiques. Alternant longs mouvements de glisse, pressions et étirements des extrémités (mains, pieds, tête) et frottements sur certaines zones musculaires, ce soin, sensé rééquilibrer les énergies yin et yang de l’organisme, détend et redynamise le corps et l’esprit. Idéal en cas de fatigue hivernale.

Le Shiatsu, élaboré selon le même principe que l’acupuncture, consiste à stimuler le flux énergétique de l’organisme grâce à de fortes pressions effectuées du bout des doigts sur des points précis du corps. Guère relaxante et parfois douloureuse, cette méthode est idéale pour soulager durablement tout type de tension.

Rituel de purification du corps et de l’esprit, le Furo est un bain effectué dans une baignoire en bois odorant (santal, cèdre), remplie d’eau chaude et agrémentée de plantes, d’agrumes ou de fleurs. Par souci de propreté, l’immersion s’effectue après avoir soigneusement savonné et rincé le corps. Un bain furo est proposé dans les spas comme le délicieux prémisse d’un massage relaxant.

Le Nuad bo’rarn est un soin ancestral à des fins préventives ou curatives. Il vise à soulager les tensions musculaires et à nettoyer les tissus de leurs toxines. Son secret : un enchaînement de fortes pressions et d’étirements musculaires. Les premières provoquent un afflux sanguin dans les muscles et les tissus pour les oxygéner et les débarrasser de leurs impuretés. Les seconds soulagent les douleurs articulaires dues au stress et à la fatigue.

Les tampons de Siam : pratiqué à l’origine par des moines de campagne en guise de traitement de divers types d’affections, cette méthode relaxante et adoucissante s’est muée en un rituel de la beauté thaïlandaise. Le praticien tapote et appuie sur le corps des petites bourses remplies d’herbes chaudes. Sous l’effet de la chaleur, les muscles se décontractent et les pores de la peau se dilatent pour mieux se gorger des principes actifs des plantes.

Le Javanese Lulur, réservé jadis aux jeunes filles la veille de leurs noces pour sublimer leur peau, ce rituel de purification et de séduction est devenu un soin de beauté à part entière. Après avoir été exfolié par une mixture faite de grains de riz, de gingembre et de curcuma, le corps est enduit de yaourt puis rincé et immergé dans un bain de fleurs.

La stone therapy, connue sous le nom de massage aux pierres chaudes, puise justement ses sources dans les rituels indiens. Elle se destinait à soulager courbatures, fatigue, arthrose, contractions de grossesse, par simple apposition sur la zone à traiter de galets volcaniques chauds. Dispensée aujourd’hui dans de nombreux spas, la stone therapy se traduit par un massage purifiant et déstressant qui combine des mouvements de glisse et des appositions de pierres de basalte chaudes sur le corps préalablement huilé.

Les enveloppements de boues canadiennes, récoltées sur le flanc des montagnes, permettaient aux anciens de soigner leur fatigue musculaire et leurs affections pulmonaires. Résultant de la décomposition d’épines de pin et de fleurs d’eucalyptus, ce cataplasme naturel, riche en huiles essentielles et en essence de térébenthine, stimule la circulation sanguine et favorise la décongestion des voies respiratoires.

Le massage californien, quant à lui, est destiné à déstresser les plus “speeds” d’entre nous. Particulièrement doux, il est enchaînement d’effleurements et de palpés musculaires.

Elaborée il y a une dizaine d’années par la marque Caudalie, et réservée à ses créateurs dans leurs propres spas, la vinothérapie imagine tous ses soins cosmétiques autour des vertus protectrices et régénérantes des polyphénols de raisins. Du gommage corps au soin visage anti-rides, en passant par les bains bouillonnants ou les massages relaxants, tout s’effectue avec des grappes fraîches.
Pas un spa ni une ferme de beauté en Angleterre ne propose d’associer ses massages, ses soins du visage ou ses bains de relaxation aux célèbres fleurs de Bach. Crées dans les années 30, ces élixirs visent à calquer le comportement des fleurs dont ils sont issus aux humeurs de celui qui s’en imprègne. Fruits d’une macération dans de l’eau de source mélangée à du brandy, les fleurs de Bach s’inscrivent en tête de liste des remèdes holistiques anglais.

Le hammam est un incontournable de la culture musulmane. Sanctuaire de purification et lieu de rencontre et de divertissement pour les femmes, ces centres de bains de vapeur représentent plus qu’un simple rituel esthétique. Leur action sur l’organisme : provoquer une importante sudation qui permet aux tissus de libérer leurs toxines et de décoller les impuretés de l’épiderme. Reste ensuite à frotter le corps avec un gant de crin pour parfaire la douceur et la propreté de la peau.

Le massage à l’huile d’argan, conclusion suprême d’un hammam, achève la relaxation musculaire amorcée par la chaleur de la vapeur. Pour hydrater la peau et lui rendre sa souplesse et son éclat après le passage abrasif du gant de crin, les masseuses enduisent le corps d’huile d’argan pour accompagner leur gestuelle. Originaire du Maroc et considérée comme de l’or liquide, ce précieux onguent est le meilleur allié de nos cellules.

“Nous sommes ce que nous pensons.Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées.Avec nos pensées nous bâtissons notre monde”. Bouddha

J’ai toujours pensé que notre cerveau était un instrument magique, merveilleux, pouvant faire notre bonheur ou notre malheur.Nous sommes bien à l’origine de tout ce qu’il nous arrive dans la vie que ce soit en bien ou en mal.
Nous créons chaque seconde des images mentales, notre perception du monde peut être faussé par nos grandes facultés d ‘imagination .Notre façon de voir le monde conditionne tout ce que nous faisons.

Nous menons tous les jours le combat de nos pensées NÉGATIVES:

-Pourquoi pensent-ils cela de moi?
-Suis-je assez bien pour elle?
-Je ne me sens pas capable de réussir
-Je vais échouer etc.
Pourquoi ne pas les changer en pensées POSITIVES?
Voir positif permettrait d’obtenir tout ce que l’on veut d’un claquement de doigt!Et oui c’est si simple!
Vivre les événements non pas comme des échecs mais comme des expériences menant à une réussite future!

Notre mental doit s’entretenir de la même manière que nous entretenons notre corps.

Conseil:
Prenez le temps chaque jour de renverser vos pensées négatives en pensées positives:
Vous avez peur…Pensez: “je n’ai pas peur, je suis bien, j’ai confiance”;et répétez cette phrase une centaine de fois ou plus.
Chaque jour pratiquez cette méthode de CONDITIONNEMENT.

Il faut réapprendre à bien penser pour mieux vivre.

Les quatre principes fondamentaux du Bouddhisme:

 

La première vérité : la vie est souffrance (doukkha)

Cette première vérité repose sur une simple constatation :
la vie est souffrance (doukkha). Cette souffrance vécue par l’homme est l’inévitable conséquence de la vie.Le terme doukkha représente bien plus qu’une simple souffrance physique ou psychologique. Il comprend également les notions d’imperfection et d’impermanence. Il s’applique donc à toutes les manifestations du monde. L’impermanence est le caractère transitoire de toute chose : une idée surgit puis conduit à une autre ou disparaît, un sentiment positif est remplacé par un sentiment négatif, un être naît, grandit, vieillit et meurt, la matière au contact d’autres éléments se transforme.

Ce ne sont pas seulement les choses négatives qui sont doukkha, mais tout ce qui est impermanent, plaisir et déplaisir sont doukkha, jouissance et abstinence sont doukkha.

La deuxième vérité : la cause de doukkha est l’attachement

Le bouddhisme insiste sur le fait que la souffrance n’est pas le résultat d’une quelconque fatalité, ni l’expression d’un être supérieure. Il y a doukkha quant il y a manque, quand il y a volonté d’obtenir, quand on obtient pas ce que l’on veut.

La notion d’attachement est importante, car elle montre bien le lien et la dépendance d’une chose sur une autre. Il suffit, pour une raison ou pour une autre, que ce lien ne s’établisse pas, ou qu’il s’interrompe ou que l’une ou l’autre des choses liées disparaisse, pour qu’il y ait doukkha.

Cet attachement concerne aussi bien le désir des sens, les éléments matériels que les idées ou les croyances.

La troisième vérité : doukkha cesse quand l’attachement cesse

Il ne s’agit pas de rompre l’attachement aux choses et aux idées. Il ne s’agit pas de renoncer ou d’abandonner le monde pour s’enfermer dans un monde pure.

La cessation de doukkha ne peut être durablement obtenue que par l’identification et la compréhension des processus de causalité. Il s’agit d’un travail de connaissance du monde, mais surtout de connaissance de soi. Il ne s’agit pas d’être coupé du monde, mais au contraire de disséquer et intimement comprendre ce processus de causalité.

La quatrième vérité : il existe une méthode pour que doukkha cesse

La voie du bouddhisme prône la connaissance de ce processus de causalité. Si elle est appelée voie du milieu, c’est parce qu’elle se situe entre-deux extrêmes, constitués d’un côté par l’unique jouissance des sens physiques et de l’autre côté par l’abstinence de toute forme de plaisirs.

Ayant compris la source et l’objectif de nos sentiments, attirances ou répulsions, l’homme agit de manière à contrôler, orienter les effets de son action et de ce fait parvient à éviter la souffrance.

La méditation prônée par le bouddha fait partie des nombreuses techniques permettant de ne pas subir la causalité et l’impermanence. En veillant à constamment rester dans le présent (plutôt que de penser aux évènements passés ou à se projeter dans l’avenir), l’homme peut contrôler ses pensées et arrêter le cycle impermanence - attachement.